Kıymalı Bulguru Ispanak

[Bilgin]

Kıymalı Bulguru Ispanak Tanımı İçin Gereçler

• 1 kg ıspanak
• 1 baş kuru soğan
• 40-50 gr kadar kıyma
• 3 yemek kaşığı bulgur
• 1/2 (yarım) çay bardağı zeytinyağı
• 1 yemek kaşığı salça
• 3 yemek kaşığı domates püresi
• 1 tatlı kaşığı tuz
• 1 tatlı kaşığı pulbiber

Kıymalı Bulguru Ispanak Tanımı Nasıl Yapılır?

Not EkleTanımı Yazdır

1. Ispanakları doğradım 4-5 suda yıkadım.
2. Tencereye zeytinyağını ,doğranmış soğanı ,kıymayı ek edip pembeleştirdim.
3. Akabinde salça ve domates püresini ekleyip salçanın kokusu çıkana kadar karıştırdım.
4. Ispanakları kısım bölüm ekleyerek diriliğini aldırdım.
5. 10 dk orta ateşte 2 bardak sıcak su ilavesiyle pişirdim.
6. Bulguru tuz ve biberi de ekleyip 5 dk daha pişirdikten daha sonra ocağı kapattım.
7. 15-20 dk dinlendikten daha sonra yemek hazır ????.

Afiyet olsun ????️????????????????.

Kıymalı Bulguru Ispanak Tanımı Fotoğraflı Yapılışı